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均整健康体操　ビデオ
ヨガのポーズにこだわらず、座位のみで流れるようなフローの組み立てをしていきます。エアロビ　ビデオ　トリオ。\r\rカラー／約６０分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売\r\rヨガのクラスの参加される方の主流が40歳以上となっている昨今、いにしえのヨガのいわゆる「アーサナ（ポーズ）」や、指導者の資格講座で学んでこられたポーズの中にはやらない方がいいもの、しっかり配慮した誘導をしなくてはならないものが多くあることを理解しなくてはなりません。ラディカルフィットネス　ファイドウ#42 CD/DVD。\rそして、この年代層の方たちには、軽減すればよい、という考え方ではなく、より役立つ配慮ある動作誘導が大切です。K-1　ワールドグランプリ　10年の軌跡 DVD 5枚。この年代層の方々は「頑張る」ことより「心地よい事」「自分の身体に役立つ事」を優先させておられるからです。「米」汰木康也選手 2022年2ndユニフォーム DVD。\r\rこのDVDでは立位のポーズをあえて用いずに、座位の動きだけで全身のリリースと深い内観を得ていただける組み立てを進めていきます。考えるスキルブック　超ジャンプ力強化編　バスケDVD。誘導していく動作の中にはいわゆるポーズ名のない峯岸独特のものも多く含みます。新日本プロレス G1 CLIMAX 2016〈3枚組〉。シークエンスとして流用していただく事も、また手法として個別にご自身のクラス内にて活用していただく事も可能です。Hide　レズミルズ　ボディステップ　77.84。\r\r監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子\rヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。恩塚亨offence game model DVD。海外・国内カンファレンス登壇３０回以上。84新体操　全日本社会人選手権　BD。指導者育成４０年間で４０００人以上。レズミルズ【BODYJAM45】CD DVD コリオ。書生・雑誌監修。スポーツ・フィットネス The Ground Marshal Half Guard。ＴＶ出演。UTATANEYAリラクゼーションカレッジ　エステ　DVD。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚